Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente considérée comme de l’entraînement énergétique, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise.

Au travers de mouvements simples, lents et fluides, de la respiration et de l’intention, vous assouplirez petit à petit votre corps, apaiserez votre esprit et vous détendrez tout en vous tonifiant de l’intérieur.

Sur inscription.